Baş ağrısının bir başka nedeni de yanlış bir yaşam tarzı olabilir. Bir kişi işte oturursa ve işten sonra oturur veya uzanırsa ve hafta sonları benzer bir hızda geçerse, o zaman baş ağrısı başlayabilir.
Nörolog Shirokov’un açıkladığı gibi, hareketsiz bir yaşam tarzı nedeniyle, bir spazmı tetikleyen sinir uçlarında tahriş meydana gelebilir ve ardından venöz kan çıkışı ile ilgili sorunlar meydana gelebilir.
Tıkanıklık, baş ağrısının başka bir nedenidir. Odada çok az oksijen olduğunda, ancak çok fazla karbondioksit (soluduğumuz) olduğunda, buna ek olarak, sıcaklık da kabul edilebilir seviyenin üzerindedir, bu durumda sıklıkla vasküler spazmlar meydana gelir. Bu nedenle kafatasındaki basınç yükselir ve kafa ağrır. Çoğu zaman bu alın ve göz bölgesidir.
Zamanında yemek yemiyorlardı ve o kadar açlardı ki, mide bulandırıcı hissetmeye ve kafalarını buruşturmaya başladılar. Ortak durum? Böylece nörolog Shirokov bunun bir kaza olmadığını doğruladı. Açlık ve migren birbirine bağlıdır. Bu, özellikle bir kişi sabah yemeğini atladığında sıklıkla olur.
– Baş ağrısını daha az rahatsız etmek için yeterince uyumaya çalışın, günlük rutini gözlemleyin, günde 30 dakika yürüyün, akşam kontrast duş alın, başınıza masaj yapın ve saçınızı tarayın, – nörolog Shirokov ekledi.
Ayrıca bakınız: Urfa Haber Sağlık
İLÇELER
25 Nisan 2024ŞANLIURFA HABERLERİ
25 Nisan 2024SON DAKİKA
25 Nisan 2024SON DAKİKA
25 Nisan 2024SON DAKİKA
25 Nisan 2024EKONOMİ
25 Nisan 2024SON DAKİKA
25 Nisan 2024Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.