DOLAR 6,8658
EURO 7,7881
ALTIN 396,84
BIST 8,6207
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Şanlıurfa 40°C
Sıcak

Doktorlar bu meyvelerin diş sağlığına zararlı olabileceğine inanıyor.

Elmanın faydaları hakkında birçok bilimsel makale ve popüler makale yazılmıştır.

Doktorlar bu meyvelerin diş sağlığına zararlı olabileceğine inanıyor.
25.12.2019
601
A+
A-

Elmanın faydaları hakkında birçok bilimsel makale ve popüler makale yazılmıştır. Bu meyveler bir vitamin ve temel madde deposudur. Antioksidanlar kalbi ve kan damarlarını korur, yaşlanmayı yavaşlatır. Elmaların kanserin önlenmesindeki rolü kanıtlanmıştır.

Bilim adamları günde iki elmanın kolesterolü düşüreceğini ve kan damarlarını temizleyeceğini kanıtladılar. Elma dişler için de iyidir. Ağız boşluğunu temizlediklerine inanılmaktadır. Ancak onları yanlış zamanda yerseniz, zararlar faydaları aşacaktır. Bu nedenle, basit bir kurala uymak önemlidir.

Yemekten hemen sonra elma yemeye gerek yok! İçerdikleri malik asit nedeniyle, emaye ciddi şekilde hasar görebilir. Bu nedenle, meyve yemek yarım saat sonra daha iyidir. Tatlı için elma yemeye alışkın olan insanlar, bu alışkanlığı öğrenmek daha iyidir.

Bağırsak problemleri olan insanların armut yemeleri gerektiğini biliyor muydunuz? Bu meyveler diyabet geliştirme riskini azaltır, kemiklerin ve dişlerin güçlü kalmasına yardımcı olur.

YORUMLAR
  1. Hasan dedi ki:

    Evet gerçekten faydalı bilgiler için teşekkürler.