15 Ağustos 2025 Cuma
C Vitamininin Sağlığa Faydaları ve Doğru Kullanımı
Var Olsun Ülkücü Gençlik: Türk Milletinin Geleceği ve Kızıl Elma Ülküsü
Kadınlar için Multivitamin Rehberi: Sağlık, Güzellik ve Enerji
Bademcik Taşları ve Kronik Boğaz Ağrısı: KBB Uzmanına Ne Zaman Başvurmalısınız?
ZEYTİNYAĞI
Cilt bakımının her alanında adını sıkça duyduğumuz zeytinyağı, tırnak güçlendirmede de fayda sağlıyor. Uyumadan önce tırnaklarınıza ortalama 5 dakika boyunca zeytinyağı ile masaj yapın. İster bu şekilde bırakın isterseniz de pamuktan bir eldiven giyip cildinizin yağı emmesini bekleyin.
PORTAKAL SUYU
Taze sıkılmış portakal suyuna tırnaklarınızı batırın ve 10 dakika bekleyin. Ardından ılık su ile ellerinizi ve tırnaklarınızı durulayın. Portakaldaki C vitamini tırnaklarınızın güçlenmesine ve uzamasına yardımcı olacaktır.
BEYAZ SİRKE
Bir kaba beyaz sirke koyun ve sabunla iyice temizlediğiniz ellerinizi içine koyarak 5 dakika bekleyin. Daha sonra bir dezenfektan ile ellerinizi ve tırnaklarınızı iyice temizleyin.
LİMON SUYU
Limonun sararmış tırnakların rengini düzelttiği bilinen bir gerçek. Öte yandan limon tırnakları güçlendirir ve parlamasını sağlar. 1 yemek kaşığı limon suyu ile 3 yemek kaşığı zeytinyağını karıştırın ve tırnaklarınızı bu karışımın içine batırın. 10 dakika bekledikten sonra durulayın. Limonu dilimleyip tırnaklarınızı içine batırmak da bir diğer yöntem.