04 Ağustos 2023 Cuma
NewsTabii ki, psikologlar araştırmalarını, izleme programlarını seçmenin son derece dikkatli olması gerektiğini bulmayı başardıkları çerçevede yürüttüler.
Dolayısıyla, bilgilendirici ve gerçekten ilginç hikayeler seçersek, televizyon bize gerçekten faydalı bilgiler sağlayabilir. En son gelişmelerden haberdar olmamızı sağlayan haberlerden bahsetmiyorum bile.
Sürekli TV izlemenin arkasındaki ana tehlikelerden biri görme bozukluğudur. Yani, özellikle çocuklarda en sevdiğiniz programların sürekli izlenmesi ile uzak görme keskinliği ciddi şekilde azalır. Gerçek şu ki, televizyon görüntüsü bir kişinin gözlerini sürekli gergin tutuyor, ekrandaki düzenli olarak değişen görüntü, ışık ışınlarının görüşümüzü olumsuz etkilemesine katkıda bulunuyor.
Sürekli göz yorgunluğunun bir sonucu olarak, kişi sonunda küçük ayrıntıları zayıf bir şekilde ayırt etmeye başlar. Yani televizyon izlemek göz yorgunluğuna yol açar, gözlerde ağrı başlayabilir, program izlerken uzun süre aynı pozisyonda kaldığımız için boyun ve sırt kasları yorulabilir.
Elbette TV’nin faydaları da küçümsenmemeli, ancak ekran karşısında oturmanın cazibesine çok sık yenik düşmemeniz gerektiğini anlamalısınız. Evet, en sevdiğiniz TV şovlarını veya programlarını izlemek ilginçtir, zaman öldürmenize ve kendinizi sorunlardan uzaklaştırmanıza yardımcı olur, ancak aynı zamanda sağlığınıza da zararlıdır.
Sinemaya gittiğiniz veya örneğin tiyatroya gittiğiniz o günlerde hiç TV izlememelisiniz. Bu, optik sinirler üzerinde ek stres yaratacaktır. TV izlemeyi bir tür hobi haline getirmek, örneğin hafta sonları ailenizle birlikte bir film izlemek için düzenlemek daha iyidir.
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
